• Voetbalspecifieke fitness ZM

    Zaterdag 15 mei geeft Hability voor de leden van Zeelandia Middelburg vanaf de o14 een leuke en uitdagende clinic. Op deze dag kun je kennismaken met voetbalspecifieke fitness. We gaan aan de slag met coretraining, kracht onder- en bovenlichaam en plyometrie. 

    Trainen als Ronaldo of Adama Traoré? Geef je dan op voor de clinic!

    Deelname is gratis! Opgeven kan via je trainer tot woensdag 12 mei.

    Tijd

    Teams

    09:00 – 10:00

    o14/o15

    10:15 – 11:15

     

    o14/o15

    11:30 – 12:30

    o17/o19

    12:45 – 13:45

    o17/o19  


    Check onderstaand filmpje voor een korte impressie!